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“A verdadeira
transformação acontece de dentro para fora.
Quando transformamos o nosso mundo interior, percebemos

de maneira diferente,
automaticamente o mundo externo muda também.
Permita-se!”
ATENDIMENTOS

O que você precisa? Equilíbrio emocional, resolver seus conflitos internos, familiar ou profissional?

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Terapia Presencial
Terapia Online 

Ajuda profissional para lidar com conflitos pessoais.

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Workshops e Palestras

Eventos dedicados ao comer consciente. Leve o conceito de Mindful Eating para sua empresa ou grupo.

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Para Meditar

Para desenvolver habilidades como concentração, equilíbrio emocional e foco, medite.

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Links Úteis

Página com várias dicas de links com conteúdos que podem ser úteis para você.

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Nutrir Consciente & Mindful Eating

O fato de ser bom não significa que te cairá bem. Compreenda sua relação com a comida.

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Mediação de Conflitos

Uma alternativa para resolução de conflitos, melhorando a comunicação entre as partes.

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Blog

Acompanhe meu blog e fique por dentro dos temas abordados pela psicologia.

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Meditação Guiada

Página com vários links de áudios para  meditação guiada que podem ser úteis para você.

Izabella de Lorenzo Strenger
Izabella de Lorenzo Strenger

CRP 06/98561

Sou psicóloga clínica com mais de uma década de experiência e especialista em Transtornos Alimentares pela UNIFESP.

Ajudo adolescentes, adultos, casais e famílias a construírem uma relação mais saudável consigo mesmos, com a comida e com os outros através de uma abordagem integrativa, sistêmica e acolhedora.

Realizo atendimentos presenciais e online (em Português e Inglês), além de conduzir grupos e palestras sobre Mindful Eating e saúde mental.

Quer saber mais sobre a minha trajetória e como posso te ajudar?

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Ser "Mindful"

O que significa?

Comida é simplesmente comida

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